Bébé cocon | Lepucerondeslunes

Le massage et yoga bébé

Les séances de bébé cocon sont avant tout un moment de détente, de complicité entre le bébé et ses parents.Elles permettent de tisser un lien affectif.

Néanmoins, le massage et le yoga ont de nombreux bienfaits:

Développer le lien d'attachement
Stimuler la circulation sanguine et les autres systèmes
Aider les enfants à être moins stressés
Agir sur certains maux: coliques, rhumes,maux de dent
Favoriser le sommeil
Stimuler la motricité
Favoriser l'éveil et stimuler les sens
Intégrer les réflexes archaïques
Donner confiance aux parents
Favoriser la communication entre les parents et leur bébé

Une séance de Bébé cocon se déroule en 3 temps et dure 1 h:

Un temps de yoga d'environ 20 minutes:

Je vous montre plusieurs positions sur un poupon que vous reproduisez sur votre bébé. Nous explorerons ensemble des positions sur le dos, sur le ventre, en latéral ,dans vos bras,... .

Un temps de massage d'environ 20 minutes:

Durant ce temps je vous je vous montre les gestes pour des massages de relaxation mais aussi pour des massages de soins (système digestif, système respiratoire, les dents,...). Je vous explique également certains points d’acupression et de réflexologie plantaire issus de l’énergétique chinoise afin de soulager certains maux.

Un temps d'éveil calme d'environ 20 minutes:

L'occasion de stimuler les sens de votre bébé avec des bouteilles sensorielles, l'accès à un espace multisensoriel , participer à un éveil aux sons,...

Durant la séance ,les besoins primaires et physiologiques de votre bébé sont respectés et si celui-ci n'est pas disponible, des poupons sont mis à votre disposition afin de vous exercer .En effet l'objectif de cet atelier est de pouvoir reproduire les gestes appris à la maison aussi souvent que vous le souhaitez!

Les séances se déroulent soit en individuel, soit en collectif.

Spa bébé

Durant la séance , vous pourrez profiter d'un véritable moment de détente en famille.

Vous entrez tout d'abord dans un premier espace d'accueil zen avec un coin pour bébé et un coffee corner pour les parents. Vous pouvez ainsi vous poser et vous installer en famille.

L'espace spa se trouve juste à côté, vous entrez dans une atmosphère chaleureuse qui amène à la détente grâce aux lumières et à la douce musique. C'est là que votre bébé pourra profiter d’un bain à bulles pendant environ 20 minutes dans une baignoire adaptée.Celle-ci est désinfectée et nettoyée avant et après chaque utilisation.

L’eau est à 37°c et est changée à chaque utilisation.

Les bienfaits pour bébé:

Renforce et développe la motricité
Peut soulager des petits maux d'inconfort comme les coliques
Diminue les tensions musculaires
Favorise le sommeil

La séance dure environ 45 minutes et il est possible d'ajouter à celle-ci un petite séance de massage découverte

Le bain émotionnel enveloppé

C'est baigner son bébé emmailloté dans un lange.

En s'imprégnant de l'eau du bain, le lange répand uniformément son poids et sa chaleur sur la peau, ce qui va permettre à bébé de se sentir contenu comme dans un cocon ,comme dans le ventre de sa maman. Il sera en sécurité et retrouvera naturellement sa position foetale, ce qui lui permettra de s'apaiser. Il pourra atteindre une détente profonde et retrouvera ses sensations vécues in-utéro.

Le bain est un véritable moment de partage et de rencontre avec le nouveau-né.

Afin de vivre pleinement cet instant de douceur, il est important de respecter le rythme de chacun.

Le déroulement:

Nous prenons tout d'abord le temps de faire connaissance et selon vos besoins, nous parlons du vécu de la grossesse, de l'accouchement et des premiers moments avec bébé.

Ensuite le bain se déroule dans une ambiance calme avec une lumière tamisée et une musique douce en fond sonore. Votre bébé est enveloppé dans un lange et immergé doucement dans l'eau, il sera alors bercé doucement au rythme de sa respiration.Je vous invite également à me rejoindre et le bain se donne ainsi à 4 mains. Vous aurez ainsi les clés pour le reproduire à la maison.

A la fin de ce bain relaxant, je vous propose de prendre votre bébé en peau à peau afin de vivre ou revivre cette rencontre sensorielle.

Si bébé est disposé, je peux également vous guider pour un massage d'accueil du nouveau-né afin de prolonger ce moment de détente.

Les bienfaits du bain émotionnel enveloppé sont nombreux tant pour le bébé que pour les parents:

renforcement du lien d'attachement
sentiment de sécurité
libération et apaisement des tensions vécues lors de l'accouchement
moment privilégié de rencontre et de découverte
détente
renforcement des compétences des parents

Ce bain se donne idéalement durant le premier mois de vie,

Je peux également me déplacer à votre domicile et nous installons ensemble tout le nécessaire ainsi qu'une douce atmosphère chaleureuse.